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Regards d'hier et d'aujourd'hui
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21 mai 2010

Les petits plaisirs du jour

Les petits plaisirs du jour
Chacune de nos activités a de plus en plus tendance à devenir utile, il faut que tout ait un but, et nous les enchainons parfois sans répit.Du coup l'on craque sur une tablette de chocolat, on enfourne un sandwich au bureau, on mange devant son ordi et...
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20 mai 2010

Une petite sieste

Une petite sieste
Dans ce temps là de l’ancienne Chine ; un maître d’école particulièrement sévère et exigeant pour ses élèves, s’absentait tous les après-midi. Il se retirait dans sa chambre pour faire une petite sieste. ‒ Je suis de retour dans une petite heure. Faites...
19 mai 2010

Moment présent

Moment présent
« Le miracle n'est pas de marcher sur l'eau, il est de marcher sur la Terre verte dans le moment présent et d'apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant ». La Paix en soi, la paix en marche Thich Nhat Hahn
18 mai 2010

Echos d'ancolies

Echos d'ancolies
Sauvages ancoliesSur le bord des cheminsChantent les embelliesDu ciel de demain Couleurs pastellesAu cœur des pierresParfum de mielEt de mystère Comme des robes de féesLes ancolies des matins pursRient et font leur petit effetDans la douceur du printemps...
17 mai 2010

Le tour du monde

Le tour du monde
Fleurs de rhododendron jaune (comme sur la photo de l'article précédent) Quand je travaillais de nuit je m'obligeais à aller marcher en plein jour très régulièrement pour bouger, respirer, voir le jour.C'était devenu vital, une demi heure ou davantage,...
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16 mai 2010

Cohérence cardiaque

Cohérence cardiaque
Cœur léger : un exercice pour entrer en cohérence cardiaque et aider cœur et cerveau à lutter contre le stress. - Commencez par respirer lentement et profondément, en marquant une petite pause après l’expiration. - Au bout de dix à quinze secondes de...
15 mai 2010

Petits conseils pour rester zen

Petits conseils pour rester zen
Magnolia Pour être zen dans la tête, il faut accepter nos erreurs et nos imperfections. Se faire un compliment par jour est idéal pour se focaliser sur le positif de sa personnalité. Le matin, au réveil, regardez vous devant le miroir, souriez et formulez...
14 mai 2010

Les trois casseurs de cailloux

Les trois casseurs de cailloux
Un pèlerin un soir d'été parvint sur un chantier de ville peuplé d'ouvriers poussiéreux occupés à mille besognes de bois lourd, de forges sonnantes, de meules et de pierres taillées. Il fit halte au bord de la route où les homes au torse luisant fracassaient...
13 mai 2010

13 mai 2010

Le chemin

Le chemin
Tréboul L'attention est le chemin qui conduit à l'affranchissement. Ceux qui sont attentifs ne meurent pas. Les inattentifs sont déjà comme des morts. Alexandra David Neel Le chemin est encore long devant toi. Suis le sans hâte, comme un chasseur. Dans...
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